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Confederazione Svizzera - UFSPO Centro sportivo nazionale della gioventù Tenero
Judo

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Il judo si ispira a due principi che sono il miglior impiego delle energie fisiche e mentali (Seiryoku Zenyo) e il condividere insieme un'attività per progredire con armonia (Jita Kyoei). È una disciplina sportiva e al contempo anche un'arte marziale.

Chi pratica il judo migliora l'agilità, la rapidità, acquisisce forza mentale e sviluppa la capacità decisionale e la resistenza. Il codice prescrive cortesia, coraggio, lealtà, autocontrollo, senso dell'onore, modestia, rispetto e amicizia. Il judo è un'opportunità per sviluppare la propria personalità insieme agli amici. L'essere un judoka può determinare uno stile di vita.

 

(Fonte: www.gioventuesport.ch)

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Opportunità

La disciplina dello judo può essere praticata nelle migliori condizioni nel dojo oppure nelle due palestre triple. Il CST dispone di tappeti tipo tatami e di kimono di differenti grandezze.

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