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Confederazione Svizzera - UFSPO Centro sportivo nazionale della gioventù Tenero
Sport indoor
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Palestre

 

Il CST dispone di tre palestre triple coperte disponibili su tutto l’arco dell’anno. Le attività che si possono praticare sono innumerevoli, dalla scherma al badminton, fino all’arrampicata.

 
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Palestra di atletica leggera

 

Un fiore all’occhiello tra gli impianti sportivi del CST è la palestra di atletica leggera completamente al coperto.  Dispone di una pista di 80m e di pedane per allenare tutte le discipline di salto, il getto del peso e il lancio del martello e del disco. Inoltre è disponibile una piccola sala pesi e un locale per istruzione e teoria.

 
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Palestra di ginnastica artistica

 

Il CST dispone di un impianto perfettamente equipaggiato con attrezzi fissi per la pratica della ginnastica artistica. La palestra dista pochi minuti dal CST ed è agibile tutto l’anno.

 
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Campi da tennis

 

Uno speciale pallone pressostatico  ricopre due campi da tennis sintetici durante il periodo invernale, permettendone l’allenamento anche nei mesi più freddi dell’anno.

 
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Spazi multiuso

 

Oltre alle palestre triple sono disponibili all’interno del CST anche tre spazi multiuso, ideali per la pratica della danza  e del tennistavolo, e  una palestra multiuso per squash, judo e altre discipline.

 
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Sale di muscolazione

 

Il CST dispone di due sale di muscolazione dotate di oltre trenta macchine ciascuna, che permettono di svolgere degli allenamenti mirati della forza.  La sala fitness nella palestra Gottardo è aperta a qualsiasi tipologia di sportivo, mentre la sala presso la palestra Naviglio è predisposta per coloro che praticano sport di prestazione.

 

> Per saperne di più

 

 
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© CST – Centro sportivo nazionale della gioventù Tenero – Contact – CreditsRegular versionW3C versionPrint version – Last page update: 19.05.2014

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