La pallanuoto è un gioco esigente e impegnativo. Poiché gli atleti si muovono in acqua il dispendio di energia è maggiore. La caratteristica della disciplina risiede nella complessità dei passaggi e dei tiri in porta fatti in acqua. Se agli inizi era uno sport riservato ai soli maschi, negli ultimi anni è aumentato il numero di donne che si cimentano in questa disciplina.
Fonte: Gioventù+Sport

Il Centro offre condizioni ottimali per la pratica di tutti gli sport natatori. Dispone infatti di una vasca olimpionica di 50 metri in cui si possono disputare partite ufficiali e allenamenti completi. Altre due vasche possono essere attrezzate con le porte da pallanuoto. Il CST mette a disposizione vari tipi di palloni e il materiale necessario per gli allenamenti.

Per i corsi G+S è obbligatoria la presenza di monitori provvisti di una qualifica riconosciuta da G+S. Per gli altri corsi, vige l'obbligo di presenza di monitori provvisti di brevetto di salvataggio riconosciuto dalla Società svizzera di salvataggio.
In assenza di monitori qualificati, i gruppi possono rivolgersi alla società Sisport sagl.
Vi invitiamo a consultare le disposizioni per la pratica dello sport in sicurezza e i link che trovate in basso.