Sale fitness e pesi
Il CST mette a disposizione due sale pesi e un’area muscolazione all’aperto comprensive di una vasta scelta di attrezzi per la muscolazione e per l’allenamento cardiovascolare.
Sala fitness Gottardo
La sala fitness si rivolge a giovani e adulti che vogliono migliorare il loro benessere. È dotata di macchine per l’allenamento cardiovascolare e lo sviluppo della forza.
Sala pesi Naviglio
La sala pesi si rivolge ad atleti/e che praticano sport di prestazione. È dotata di macchine per l’allenamento cardiovascolare e attrezzi per l’allenamento della forza.
Functional training area
La zona di muscolazione si situa all’esterno dello stabile Naviglio. È dotata di attrezzi per l’allenamento della forza e si rivolge ad atleti/e dello sport di prestazione che svolgono una preparazione funzionale.
Sala pesi Regazzi
La sala pesi si rivolge ad atleti/e che praticano sport di prestazione. È dotata di macchine per l’allenamento cardiovascolare e attrezzi per l’allenamento della forza. Una pista in tartan permette di combinare l’allenamento con esercizi di sprint in un ambiente al coperto.
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Regolamento sala pesi
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CH-6598 Tenero
- Tel.
- +41 58 468 61 11
Ricevimento
Tutti i giorni dalle 08.00 alle 20.00.
Possibile limitazione degli orari nei weekend tra novembre e febbraio.