Zwei Prinzipien bestimmen die Kampfsportarten: Der optimale Einsatz der Kräfte (Seiryoku Zenyo) und das Miteinander zum Wohle aller, das Leben in Harmonie (Jita Kyoei).
Wer Kampfsportarten trainiert, fördert und verbessert Beweglichkeit, Schnelligkeit sowie mentale Stärke und entwickelt Entscheidungsfähigkeit und Widerstandskraft. Der Ehrenkodex umfasst Höflichkeit, Mut, Aufrichtigkeit, Selbstbeherrschung, Ehre, Bescheidenheit, Respekt und Freundschaft. Judo, Karate und Ju-Jitsu bieten eine Möglichkeit, zusammen mit Freunden die Persönlichkeit stetig zu entwickeln.   
Quelle: Jugend+Sport