Squash

Squash
Foto: Ralph Heksch

Squash ist ein schnelles Spiel, das Kondition sowie psychische und physische Präsenz voraussetzt. Gespielt wird in Hallen, sogenannten Courts, wobei der Ball in der Regel den Boden nur einmal berühren darf. Punkten ist möglich, indem der Ball so geschlagen wird, dass er den Boden zweimal berührt, bevor ihn der Gegner erreichen kann. Zudem gibt es Punkte, wenn der Gegner den Ball ins «Aus» schlägt oder wenn er vom Ball getroffen wird.
Quelle: Jugend+Sport

Angebot

Das CST verfügt über eine Squash-Halle mit vier Courts und stellt das notwendige Trainingsmaterial zur Verfügung.

Weitere Dokumente

Merkblatt FTEM

Trainingshandbücher

Merkblatt Unfallprävention

Leitbild Jugend+Sport

  • Kurzfassung
    22.05.2017 | PDF, 6 Seiten, 179 KB, Deutsch

Spezifische Unterlagen


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