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Fitness und Krafträume

CST

Das CST current page
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  Über das CST
  
  Das Nationale Jugendsportzentrum Tenero CST ist eine Einrichtung des Bundesamts für Sport BASPO zur Förderung des Jugendsports.
  
  Unser Newsletter
  
  Möchten Sie stets auf dem Laufenden bleiben? Melden Sie sich für unseren Newsletter an, den wir regelmässig versenden.
  
  Fotowettbewerb
  
  Bahn frei für den Social-Media-Wettbewerb #CSTerinnerungen! Die Teilnahme ist ganz einfach: ein Foto des CST posten, mit dem Tag @cstenero versehen und #CSTerinnerungen erwähnen.
  
  Organisation
  
  Das CST ist in fünf Tätigkeitsbereiche gegliedert: Kundendienst, Unterstützung, Qualität, Logistik und Hotellerie.
  
  Interaktives Info-Terminal
  
  Ein interaktives Info-Terminal mit einer reichen Auswahl an Videos, Fotos, Erlebnisberichten und Musik entführt Sie auf eine Entdeckungsreise durch das CST und lässt historische Momente aufleben –...
  
  Anlagen
  
  Das CST stellt über 160 verschiedene Sporteinrichtungen zur Verfügung. Dazu zählen drei Dreifachhallen, eine Kunstturnhalle, Fussballplätze, ein Schwimmbad, Indoor- und Outdoor-Leichtathletikbahnen,...
  
  #greencst
  
  Das CST hat sich zum Ziel gesetzt, nicht nur hochwertige, sondern auch nachhaltige Dienstleistungen zu erbringen. Alle Aktivitäten zur Förderung der Nachhaltigkeit im CST stehen im Zeichen von...
  
  Eine virtuelle Tour
  
  Ein Klick genügt: Erkunden Sie das CST auf einem virtuellen 360°-Rundgang. Besuchen Sie die Indoor-Sportanlagen, die Unterkünfte, die Mensa und viele andere Bereiche des Sportzentrums.
  
  Informationen
  
  Nachstehend finden Sie verschiedene Informationen und Dokumente, die Ihnen helfen, Ihren Aufenthalt im CST zu planen und ihn noch angenehmer zu gestalten.
Sportarten
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  Aqua-Fit
  
  Badminton
  
  Street Racket
  
  Streetsurfing, Longboarding
  
  Tennis
  
  Tischtennis
  
  Triathlon
  
  Turmspringen
  
  Unihockey
  
  Volleyball
  
  Wasserball
  
  Wellness-Bereich
  
  Windsurfen
  
  Winterangebot
  
  Attraktionen
  
  Maxitramp
  
  Freitauchen
  
  Fussball
  
  Golf
  
  Handball
  
  Hip-Hop, Tanz
  
  Inlineskaten
  
  Jogging
  
  Judo, Ju-Jitsu, Karate
  
  Kanusport
  
  Katamaran
  
  Kin-Ball
  
  Kunst- und Geräteturnen
  
  Lacrosse
  
  Landhockey
  
  Leichtathletik
  
  Mountainbike
  
  Orientierungslauf
  
  Parkour / Street Workout
  
  Roundnet
  
  Rudern
  
  Rugby
  
  Schwimmen
  
  Schwingen
  
  Segeln
  
  Skaterhockey
  
  Skimboarding
  
  Slacklining
  
  Smolball
  
  Sportklettern
  
  Squash
  
  Stand Up Paddling
  
  Baseball/Softball
  
  Basketball
  
  Beach Soccer
  
  Beach Tennis
  
  Beach Volleyball
  
  Bikepolo
  
  BMX
  
  Bogenschiessen
  
  Discgolf
  
  Faustball
  
  Fechten
  
  Fitness
  
  Flag football
  
  Sports Games Tenero
Leistungssport
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  Leistungssportdesk
  
  Die Betreuung der nationalen Sportverbände in Magglingen und Tenero erfolgt über den jeweiligen Leistungssportdesk. Der Desk ist Anlaufstelle für Trainerinnen und Trainer sowie Athletinnen und...
  
  Dienstleistungen
  
  Das CST bietet den Athletinnen und Athleten sowohl medizinische als auch schulische Unterstützung.
  
  Verbände im CST
  
  Viele Sportverbände wählen das CST für kürzere oder längere Trainingsaufenthalte. Athletinnen und Athleten verschiedener Sportarten haben so die Möglichkeit, unter optimalen Bedingungen in Tenero zu...
  
  Talent Treff Tenero (3T)
  
  Zweimal pro Jahr absolvieren über 500 Schweizer Sporttalente eine intensive Trainingswoche im CST – eine einzigartige Gelegenheit zur persönlichen und sportlichen Entwicklung der...
  
  Leistungssportler/-innen im CST
  
  National und international erfolgreiche Leistungssportlerinnen und -sportler trainieren regelmässig im CST. Sie schätzen die Möglichkeit, ganzjährig eine hervorragende Infrastruktur und ein breites...
  
  Tessiner Talent Treff Tenero (4T)
  
  Einmal im Jahr treffen sich die Tessiner Sporttalente von rund fünfzehn Sportverbänden, um während einer Woche im CST zu trainieren.
Reservationen
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  Aufenthalt in Tenero reservieren
  
  Das CST erstellt eine Jahresplanung für die Kurse mit Unterkunft. Der letzte Termin für die Anmeldung eines Kurses für das Folgejahr ist der 15. September. Anmeldungen für Kurse nach diesem Termin...
  
  Buchung von Anlässen
  
  Dienstleistungen
  
  Wir bieten Ihnen eine breite Palette von Dienstleistungen, um Ihren Aufenthalt im CST angenehmer zu gestalten.
  
  Aufenthalt in Andermatt reservieren
  
  Das Zentrum in Andermatt beherbergt die Ausbildungskurse des Bundesamts für Sport BASPO für Schneesport und eignet sich ganzjährig für Trainingslager aller Art.
  
  Unterkunft
  
  Das CST bietet drei Gästehäuser mit 249 Betten und einen Campingplatz mit 35 Zelten und 550 Betten. Das neue Gästehaus «Dono Nazionale» wird ab August 2024 zur Verfügung stehen.
  
  Preisliste
  
  Die nachfolgenden Tarife gelten für alle Kurse mit Unterkunft, Trainings und Sportanlässe von Gruppen, die vom BASPO gefördert werden sowie für ausländische Organisationen und kommerzielle Anbieter.
  
  Trainings in Tenero reservieren
  
  Im CST können auch regionale Sportvereine trainieren. Die Sportanlagen stehen den Benutzerinnen und Benutzern täglich zur Verfügung, inklusive Sonntag.
  
  Verpflegung
  
  Das CST verfügt über eine Mensa mit 400 Plätzen. Für Gruppen, die auf dem Zeltplatz logieren, stehen Küchen und Essensräume zur Selbstverpflegung zur Verfügung.
Events
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  Eventübersicht
  
  Hier finden Sie eine Übersicht über alle Anlässe im CST im laufenden Jahr.
  
  Unsere Events
  
  Das CST organisiert und beherbergt zahlreiche Events im Zeichen von Bewegung und Sport wie Sportissima und Sportech.
  
  Ihr Event
  
  Dank einer modernen Infrastruktur, grosszügigen Sportanlagen und qualifizierten Mitarbeitenden ist das CST der ideale Ort für die Durchführung von Sportanlässen aller Art.
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Fitness und Krafträume

Im CST stehen den Gästen zwei mit zahlreichen Geräten ausgestattete Krafträume zur Verfügung sowie ein Bereich für funktionelles Training im Freien.

Fitnessraum Gottardo

Dieser Fitnessraum ist für Jugendliche und Erwachsene, die ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Er ist mit Geräten für Herz-Kreislauf- und Krafttraining ausgestattet.

Kraftraum Naviglio

Dieser Kraftraum für Leistungssportler/innen ist mit Herz-Kreislauf-Trainingsgeräten und Krafttrainingsgeräten ausgestattet.

Bereich für funktionelles Training

functional_training_area — Foto: Ralph Heksch

Der Bereich für funktionelles Training befindet sich ausserhalb des Naviglio-Gebäudes und ist explizit für Leistungssportler/innen. Er ist mit Geräten für Krafttraining ausgestattet.

Kraftraum Regazzi

Dieser Kraftraum für Leistungssportler/innen ist mit Herz-Kreislauf-Trainingsgeräten und Krafttrainingsgeräten ausgestattet. Eine Tartanbahn ermöglicht die Kombination von Krafttraining mit Sprintübungen in einer Indoor-Umgebung.