Plongée libre
Le CST dispose d'un bassin olympique de 50 m et d'un bassin pour non-nageurs dont la profondeur varie entre 60 et 130 cm. Les deux bassins sont parfaits pour s'initier à la discipline.
Le bassin de plongeon de 4 m de profondeur permet, pour sa part, de réaliser de véritables plongées. Pour les cours qui n'ont pas lieu dans le cadre de J+S, le CST offre la possibilité de plonger avec des bouteilles.
Sécurité
La plongée avec bouteilles n'est pas reconnue par J+S et ne peut donc pas être pratiquée dans le cadre de J+S. Pour les autres cours, la présence de moniteurs qualifiés s’impose. Le nombre de personnes par groupe est limité à 10. En l'absence de moniteurs qualifiés, les groupes peuvent réserver des instructeurs qualifiés auprès de Sisport Sàrl, qui dispose en outre du matériel nécessaire pour s'adonner à la plongée avec bouteilles. L'âge minimum recommandé pour pratiquer cette discipline est de 10 ans. Vous trouverez de plus amples informations ainsi que les dispositions pour une pratique sécurisée du sport en cliquant sur les liens ci-dessous.
Liens

Piscines extérieures
En été, trois piscines de tailles et de fonctions différentes sont disponibles.

Piscines couvertes
Deux des trois piscines du CST sont également accessibles en hiver grâce à un ballon pressostatique.

Toutes les installations
Le CST met à disposition 180 installations sportives, dont deux salles de sport triples, une salle de gymnastique artistique, des terrains de football, un centre de natation, une piste d’athlétisme en salle et en plein air, des salles de musculation et un centre nautique.
Centre sportif national de la jeunesse Tenero CST
CH-6598 Tenero
Von November bis Februar können die Bürozeiten am Wochenende eingeschränkt sein.

