Les sports de combat reposent sur deux principes fondamentaux: l'utilisation optimale des énergies (seiryoku zenyo) et la vie en harmonie avec les autres (jita kyoei).
Ils améliorent la souplesse et la vitesse tout en développant la force mentale, la capacité de décision et la résistance. Les sports de combat s'appuient sur un code moral dont les valeurs essentielles sont la politesse, le courage, l'honnêteté, la maîtrise de soi, l'honneur, la modestie, le respect et l'amitié. La pratique du judo, du karaté et du ju-jitsu permet de développer sa personnalité en compagnie de ses amis.
Source: Jeunesse+Sport

Les sports de combat peuvent être pratiqués dans les deux salles triples. Le CST dispose de tatamis et met à disposition des kimonos de différentes tailles.