Tennis de table

Le tennis de table est l'un des sports les plus populaires au monde. Jouer au tennis de table, c'est comme jouer aux échecs et courir en même temps le 100 m. Ce sport associe un degré de concentration élevé à une grande vitesse de mouvement. La balle peut atteindre une vitesse supérieure à 100 km/h, ce qui ne laisse au joueur qu'entre 0,07 et 0,25 s pour réagir. Le jeu requiert outre d'excellentes capacités de réaction, de concentration et d'anticipation une très bonne condition physique ainsi qu'une certaine finesse tactique.
Source: Jeunesse+Sport


Offre
Le CST compte deux salles triples et une galerie adaptée à la pratique de ce sport, soit en tout une quinzaine de tables. En outre, il met à la disposition des personnes intéressées des raquettes et des balles.
Plusieurs tables sont également disponibles en plein air.

Autres documents
Guides
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Guide pour la réalisation d'offres J+S Tennis de table
26.10.2022 | PDF, 4 Pages, 182 KB, français
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Guide pour la réalisation d'offres J+S Allround
13.01.2023 | PDF, 4 Pages, 188 KB, français -
Guide pour la réalisation d'offres J+S par les cantons, les communes et les fédérations sportives nationales avec des enfants et des jeunes (GU4)
31.10.2022 | PDF, 4 Pages, 192 KB, français -
Guide pour la réalisation d’offres J+S Sport scolaire avec des enfants et des jeunes (GU5)
14.08.2023 | PDF, 5 Pages, 199 KB -
Guide pour le Coach
11.07.2023 | PDF, 10 Pages, 359 KB, français
Aide-mémoire prévention des accidents
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Prévention des accidents général
02.03.2023 | PDF, 2 Pages, 159 KB, français -
Prévention des accidents en tennis de table
16.09.2022 | PDF, 1 Pages, 96 KB, français
Installations
Le CST propose plus de 160 installations sportives, dont 3 salles de sport triples, une salle double pour la gymnastique artistique, 4 salles polysportives, 8 terrains de football aux normes, une installation d’athlétisme en plein air et une autre en salle, une piscine comprenant un bassin de 50 m ainsi qu’un bassin de plongeon, 4 salles de musculation et un centre de sports nautiques.
Liste des installations sportives
CH-6598 Tenero
- Tél.
- +41 58 468 61 11
- Fax
- +41 58 468 61 02
Réception
Ouverte tous les jours de 8h à 20h.
Réduction possible des heures d’ouverture le week-end entre novembre et février.
Centre sportif national de la jeunesse
Via Brere
CH-6598 Tenero
Document à télécharger
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Dispositions pour une pratique sécurisée du sport
PDF, 5 Pages, 3 MB