Atletica leggera

L'atletica leggera è una delle discipline sportive più antiche del mondo. Correre, saltare e lanciare sono abilità innate del bambino e sono le forme di base sulle quali poggia l’atletica leggera. La disciplina è aperta a tutti e si può praticare senza l’ausilio di grandi attrezzature. Favorisce lo sviluppo delle abilità fisiche in tutte le sue sfaccettature.
L’atletica leggera è uno sport individuale, che però nelle competizioni a staffetta lascia spazio all’agonismo di squadra.
Fonte: Gioventù+Sport



L'offerta del CST
Il Centro dispone di infrastrutture per praticare tutte le discipline dell'atletica leggera:
- Una pista circolare di 400 m; entrambi i rettilinei sono marcati per la pratica della corsa a ostacoli.
- Una zona con pedane per il lancio del disco (2x), del giavellotto (2x) e del getto del peso (5x).
- Una zona con pedane per il salto in lungo (8x), triplo (2x), in alto (2x) e con l'asta (2x).
- Una pista di 130 m in erba naturale (in estate).
Il lancio del martello non è consentito al CST. Nelle immediate vicinanze è tuttavia disponibile una pedana omologata.
Al CST viene applicata la regola del buon senso: di principio non si assegnano le infrastrutture ad una singola società atletica, ma ci si accorda sul campo tra club.
Per la pratica invernale il CST mette a disposizione una palestra completamente attrezzata per l’atletica indoor di 2000m quadri.
Altri documenti
Guide – corsi e campi
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Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Atletica leggera
26.10.2022 | PDF, 4 Pagine, 177 KB, italiano
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Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Allround
13.01.2023 | PDF, 4 Pagine, 206 KB, italiano -
Guida per lo svolgimento delle offerte con bambini e giovani della Confederazione, dei cantoni, comuni e delle federazioni sportive nazionali (GU4)
31.10.2022 | PDF, 4 Pagine, 198 KB, italiano -
Guida per lo svolgimento delle offerte G+S Sport scolastico con bambini e giovani (GU 5)
31.10.2022 | PDF, 5 Pagine, 189 KB, italiano -
Guida per il coach G+S
11.07.2023 | PDF, 10 Pagine, 336 KB, italiano
Promemoria: prevenzione degli infortuni
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Prevenzione degli infortuni generale
03.03.2023 | PDF, 2 Pagine, 138 KB, italiano -
Prevenzione degli infortuni nell’atletica leggera
03.03.2023 | PDF, 1 Pagine, 151 KB, italiano
Sport per i bambini
Valutazione
Aiuti per l'allenamento
Impianti
Il CST mette a disposizione 160 impianti sportivi, fra cui 3 palestre triple, una palestra doppia per la ginnastica artistica, 4 spazi multiuso, 8 campi da calcio regolamentari, un impianto di atletica leggera all’aperto e una palestra di atletica leggera, una piscina con una vasca di 50 m e una vasca per i tuffi, 4 sale di muscolazione e un centro nautico.
CH-6598 Tenero
- Tel.
- +41 58 468 61 11
- Fax
- +41 58 468 61 02
Ricevimento
Tutti i giorni dalle 08.00 alle 20.00.
Possibile limitazione degli orari nei weekend tra novembre e febbraio.
Download
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Sport in sicurezza
PDF, 5 Pagine, 6 MB