Corsa d'orientamento

Chi pratica la corsa d'orientamento ama muoversi nel silenzio delle foreste e in territorio difficile, lontano dal grande pubblico e dagli stadi. La natura è il suo mondo, cartina e bussola sono i suoi strumenti.
La corsa d’orientamento è una disciplina che sviluppa la condizione fisica e le capacità mentali. L’attività consiste nel raggiungere delle postazioni definite scegliendo il percorso migliore per giungere al traguardo nel minor tempo possibile.
Oggi gli specialisti della disciplina dispongono di materiale cartografico d’avanguardia. Le competizioni si suddividono in varie classi d’età e di prestazione.
La corsa d’orientamento è uno sport che si può praticare in famiglia e a scuola.
Fonte: Gioventù+Sport


L'offerta del CST
Il Centro dispone di due percorsi di corsa d'orientamento con 19 punti fissi. Le postazioni sono dotate di unità elettroniche. Il CST mette a disposizione il badge necessario a registrare i tempi di passaggio ai punti, la cartina plastificata con il percorso e la stampante. Delle cartine prive di percorso sono disponibili al prezzo di CHF 1.50 l’una. Inoltre, gli utenti esterni possono usufruire degli spogliatoi.
Altri documenti
Promemoria FTEM
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Panoramica delle fasi di «FTEM Svizzera»
21.12.2017 | PDF, 2 Pagine, 887 KB
Quaderno d'allenamento
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Quaderno d'allenamento Corsa d'orientamento
21.03.2017 | XLS, 235 KB
Promemoria: prevenzione degli infortuni
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Prevenzione degli infortuni generale
24.10.2016 | PDF, 2 Pagine, 69 KB -
Prevenzione degli infortuni nell’corsa d'orientamento
27.09.2017 | PDF, 1 Pagine, 63 KB
Ordinazione di materiale in prestito
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Corsa d'orientamento
18.04.2019 | PDF, 1 Pagine, 958 KB, italiano -
Corsi e campi in tutte le discipline
18.04.2019 | PDF, 1 Pagine, 941 KB, italiano
CH-6598 Tenero
- Tel.
- +41 58 468 61 11
- Fax
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Ricevimento
Tutti i giorni dalle 08.00 alle 18.00.
Possibile limitazione degli orari nei weekend tra novembre e febbraio.
Download
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Sport in sicurezza
PDF, 5 Pagine, 6 MB -
Cartina di corsa d'orientamento
PDF, 1 Pagine, 847 KB -
Cartina di corsa d'orientamento con punti fissi
PDF, 1 Pagine, 876 KB