Maxi tramp
Il CST dispone di numerosi maxi tramp che si possono installare nelle diverse palestre così come sui piazzali adiacenti e sotto il portico dello stabile Gottardo.
Sicurezza
La pratica del trampolino (maxi tramp) richiede la presenza di monitori con formazioni specifiche. Il numero massimo di allievi per monitore (gruppo) è di 12. In assenza di monitori qualificati, i gruppi possono rivolgersi alla società Sisport sagl. L'età minima consigliata per svolgere questa disciplina è di 10 anni.
Vi invitiamo a consultare le disposizioni per la pratica dello sport in sicurezza e i link che trovate in basso.
L'aspetto della sicurezza è assolutamente prioritario. Durante le lezioni deve essere mantenuto un livello molto alto di disciplina e concentrazione. Vi invitiamo pertanto a seguire le seguenti raccomandazioni:
- pianificare la lezione con cura, passo dopo passo;
- affidare la supervisione a un monitore con sicurezza;
- prima di tutto riscaldarsi bene e non sul trampolino;
- assicurare la zona con tappeti per terra e tra i trampolini;
- saltare individualmente.
Links
Palestre
Il CST dispone di tre palestre triple, una palestra doppia per la ginnastica artistica, una palestra multiuso e una palestra per l'atletica leggera.
Tutti gli impianti
Il CST mette a disposizione 180 impianti, fra cui due palestre triple, una palestra per la ginnastica artistica, campi da calcio, un centro natatorio, piste di atletica indoor e outdoor, sale di muscolazione e un centro nautico.
Centro sportivo nazionale della gioventù Tenero CST
CH-6598 Tenero
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